久しぶりのエッチで潤い不足が不安なときの対策

どのぐらいエッチをしてないとセカンドバージンと呼ばれるようになるのかは決まってませんが、久々のエッチには不安もありますよね。

特にエッチで濡れにくい人は潤い不足が心配なのではないでしょうか。
そんなときにあらかじめしておきたい対策をまとめてみました。

まずは久しぶりにエッチする前に、ひとりエッチをしておきましょう。
無理に気持ちよくなろうとする必要はありません。

自分のカラダをマッサージするような感覚でＯＫ。
気持ちよくなる手前でやめてもかまいません。

このときに昔より濡れてこなくてもあわてないこと。
カラダにスイッチが入るのに時間が掛かってるだけです。

１日目よりは２日目、２日目よりは３日目とだんだんとスイッチが入りやすくなってきます。別に毎日続ける必要はありませんが、何回かしておきましょう。

で、久々のエッチの前にしておきたいことは２つ

カラダが温まっていないとエッチのときの感度も悪くなってしまいます。カラダが冷えていてはリラックスも出来ないですよね。

お風呂や遠赤外線でカラダの芯から温まるようにしましょう。シャワーだけでは表面しか温まりません。ゆっくりカラダを温めましょう。

エッチの前に水分を摂っておくことも忘れずに。
ベタな発想ですが、水分を多めに取っておくと濡れやすくなります。

ＡＶ女優さんも撮影前には、こまめに水分を摂っているそうです。
一気に水分を摂ってしまうとお腹がちゃぽちゃぽしてしまうので、時間をかけてこまめにがポイントです。

いろいろ準備をしても不安だというときは、エッチのときに濡れやすくなるラブコスメ（リュイール）をつけておくと安心できます。このサイトでも紹介しているアイテムです。

女性のビンカンなところにちょっとつけておくだけで、エッチで感じやすく、濡れやすくなるというもの。

潤い不足が心配な人は試してみてください。